Ensenada, B.C.- Domingo 15 de marzo de 2026.- Bajo el principio de que el bienestar debe llegar a todas y todos, sin dejar a nadie atrás, el Gobierno de Ensenada que encabeza la alcaldesa Claudia Agatón Muñiz realizará la capacitación gratuita “La vitalidad no tiene edad”, una iniciativa orientada a fortalecer la salud y la calidad de vida de las personas adultas mayores.
Este programa, organizado por el Instituto Municipal del Deporte y Recreación de Ensenada, está dirigido a personas cuidadoras, familiares y ciudadanía interesada en el bienestar de las y los adultos mayores, con el objetivo de compartir herramientas que permitan acompañar de manera digna y activa esta etapa de la vida.
La capacitación se llevará a cabo el sábado 28 de marzo, de 9:00 a 12:00 horas, en la Sala de Juntas de INMUDERE, ubicada en la Unidad Deportiva Sullivan. La sesión será impartida por la instructora Michelle Nava y contará con cupo limitado, por lo que se recomienda realizar el registro con anticipación.
Las personas interesadas pueden registrarse a través del siguiente enlace: https://forms.gle/fdowMUe56dPzcLxW7
Durante la jornada se compartirán estrategias prácticas para mejorar la vitalidad de las personas adultas mayores, promoviendo hábitos sencillos como el movimiento, el descanso y el cuidado del bienestar físico, emocional y funcional, contribuyendo a una vida más activa, plena y saludable.
Esta actividad forma parte del Programa de Capacitación Deportiva Municipal, impulsado por el Gobierno de Ensenada como parte de una política pública con sentido social y humanista, que pone al centro a las personas y promueve una comunidad más solidaria, saludable e incluyente
